Avec Flavie Bruyneel et Florian Olivier, de la Team CIMALP, lancez-vous dans un stage mêlant trail et yoga, au pied de la tête de Garnesier, à l'entrée sud du massif du Dévoluy.
Niveau requis : stage trail "initiation" > être capable de courir 20km et 1 000 de D+ en une journée.
Ce séjour du 8 au 10 mai 2026 est garanti pour un groupe de 10 à 16 personnes. L'Office de Tourisme se réserve le droit d'annuler si le nombre minimum n'est pas atteint, au plus tard 48h avant le début du séjour (l'intégralité de l'engagement sera remboursé par virement bancaire).
Programme:
8 mai 2026
- 11h : accueil
- 12h : pique-nique tiré du sac
- 13h30-16h : sortie trail mise en jambe (~12/15km)
- 17h-18h : yoga somatique - système nerveux
- 20h : dîner
9 mai 2026
- 7h30-8h15 : yoga mobilité et équilibre
- 9h30-15h : sortie trail (~20/25km)
- 17h-18h30 : yin yoga et méditation guidée
- 20h : dîner
10 mai 2026
- 8h-8h45 : yoga et respiration
- 9h30-13h30 : sortie trail (~15/18km)
- 14h : pique-nique
- 16h : départ
Ce séjour du 8 au 10 mai 2026 est garanti pour un groupe de 10 à 16 personnes. L'Office de Tourisme se réserve le droit d'annuler si le nombre minimum n'est pas atteint, au plus tard 48h avant le début du séjour (l'intégralité de l'engagement sera remboursé par virement bancaire).
Programme:
8 mai 2026
- 11h : accueil
- 12h : pique-nique tiré du sac
- 13h30-16h : sortie trail mise en jambe (~12/15km)
- 17h-18h : yoga somatique - système nerveux
- 20h : dîner
9 mai 2026
- 7h30-8h15 : yoga mobilité et équilibre
- 9h30-15h : sortie trail (~20/25km)
- 17h-18h30 : yin yoga et méditation guidée
- 20h : dîner
10 mai 2026
- 8h-8h45 : yoga et respiration
- 9h30-13h30 : sortie trail (~15/18km)
- 14h : pique-nique
- 16h : départ
Prestations comprises
Prestations comprises
- 2 nuits au gîte de l'Yvraie en chambrée de 5 ou 6 pers.
- Pension complète du vendredi soir au dimanche midi (avec pique-nique le samedi midi et le dimanche midi)
- L'encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d'état et une enseignante de yoga
- Les cours de yoga (niveau débutant accepté)Prestations non comprises
Prestations non comprises
- Les encas et snacking hor repas
- Les consommations personnelles additionelles au gîte
- La taxe de séjour
- Les assurances personnelles
- Le transport - Des solutions de covoiturage entre participants seront proposéesDurée du séjour (jours)
Durée du séjour (jours)
3Durée du séjour (nuits)
Durée du séjour (nuits)
2Groupes
Groupes
- 4 Personne(s) maxi
Périodes d'ouverture
Périodes d'ouverture
Du 8 mai 2026 au 10 mai 2026 - Ouvert le vendredi, le samedi, le dimanche
